Kitap hakkında: 2011 / Valeria ünlü bir şarkıcı, üç çocuk annesi, çekici ve enerjik bir kadındır. Bu kadar yoğun bir yaşam temposu içinde formda kalmayı, gençliğini ve güzelliğini korumayı nasıl başarıyor? Valeria altı yıldır ciddi bir şekilde yoga yapıyor. Başarıları sadece yakın arkadaşları tarafından değil, profesyonel sporcular tarafından da büyük beğeni topladı. Bugün kişisel eğitmeniniz olarak görev yapıyor. Bu kitap sayesinde yoganın tüm inceliklerini ve zevklerini öğreneceksiniz. Daha genç görünmek, hastalıkları unutmak, depresyonla baş etmek mi istiyorsunuz? Bu kitap senin için!